Ｃｏｃｃｏｌｏ日和

■　ニコラシカmap　■

アクセス方法
静岡市清水区北矢部町1-13-19 自宅２階（駐車場有）
※「あいおい損保」看板が目印です。

JR・バスからのアクセス方法
JR静岡鉄道「桜橋駅」から、しずてつバス「梅ヶ谷市立病院線」
または「蜂ヶ谷市立病院線」市立病院方面行きへご乗車後、「中矢部町」停留所下車徒歩●分。



  

日曜日のＶｏｉすぴ、激しい雨にもかかわらず、
たくさんのお客さまが足を運んでくださって
本当にありがとうございました！

Ｃｏｃｃｏｌｏブースにもお越しくださったみなさま
ありがとうございました



こんなせくしぃーなおねぇさまも
遊びに来てくれました♪

←　タロット占い師のフクスケさん
　　 とっても素敵でした＾＾*
　　
　　 この衣装もオリエンタルな
　　 彼女の雰囲気に、いい感じでした

　　 タロットもみてもらいたかったなぁ　








このツボ押しグッツ
その名も”ニギニギ”

とっても手にフィットとして、ツボ押しに
ぴったり！

このツヤ、美しいフォルムも
人気のひとつのようでした♪



ヘッドマッサージや占いブース
お買いものブースなどお越しくださったみなさまも
それぞれ楽しまれているようでした

ゆったりとした時間の中、素敵な仲間達と
一緒にイベントが出来き
いい時間を過ごすことが出来ました

Ｖｏｉすぴに感謝
ありがとうございました！

心を繋ごうの静岡ホームさんへの寄付も
みなさま、ありがとうございました

  

第１０回　“Voiすぴ”　開催のお知らせです！

早いものでＶｏｉすぴも１０回目を迎えることとなりました
ありがとうございます
今回もたくさんのブースが出展しています！

新感覚◎体験型リラクゼーションパーティー
第１０回“Voiすぴ”　もちろん今回も入場無料です♪
今までと時間の変更がありますのでご注意くださいね！

そして、アジアンダイニングVoiVoiの全面協力により、
ご飯も、デザートも、飲み物も・・・Voiすぴイベント特別価格のALL ５００円です！

美味しいご飯＆デザートもひとつの楽しみでもあります





















もっと身近に“癒し”を感じて欲しい・・・
心から輝ける自分自身の魅力をもっと知って欲しい・・・
そんな想いから生まれた新感覚・体験型リラクゼーションパーティー。
アンビエント音楽に包まれた心地良い空間で、
美食を楽しみ、心を磨き、日々の疲れを洗い流しましょう。






















【第１０回“Voiすぴ” ～party of healing and beauty～】
■２０１０年３月７日（日曜日）１３：００～２１：００　・入場無料
■場所→アジアンダイニングVoiVoi（静岡市駿河区中村町353-1　054-285-5627）
　　　　　　※駐車場60台（無料）　http://www010.upp.so-net.ne.jp/seeone

■ブース紹介
●「K&C（アロマオイル）」１０００円～
●「天然石のお店“Ramro Moi”（天然石）」８００円～
● 「Sandalphon（ネイル・ダウジング・レイキ）」２０００円
●「ムーンラビット（ダウジング）」２０分５００円
●「Coccolo（布ナプキン・リラクゼーション雑貨等）」５００円～
●「ゆらり（フットマッサージ）」１０００円
●「フクスケ（タロット占い）１０００円
●「真澄（東洋占術・手相）」２０００円
●「メタトロン（オーラメイク・レイキ）」５００円～
●「Sante Pation（ヘッドマッサージ）」１０００円
●「杜香里（西洋占星術）」２０００円
●「OPEN SESAME（首肩マッサージ・整体）」１０００円
●「パワーカラー診断」１０００円

◎『心を繋ごう』・・・会場内に児童養護施設への寄付箱を設置致します。

おなじみさんも、初めてさんも
ぜひ、お気軽に遊びに来てくださいね
お待ちしております

  

スパイスセットを使って、チャイを作りました
甘ーくして飲むのが大好きです♪

しかもこのチャイには、黒はちみつじゃないと
だめなんです


先日、普通のはちみつを入れて飲んだ時に
はっきりと気づいてしまいました＾＾；

やっぱり、黒はちみつの方がおいしーってことに＾＾*


この黒はちみつは、甘みが強く
チャイのスパイスにも負けない
深～いコクのある美味しさを引き出してくれてるんです


スパイスセットもＣｏｃｃｏｌｏの食品部門に加わり
今度のイベント　３/７のＶｏｉすぴからデビューです！


スパイスセットのシナモン・クローブが
カラダをあっためてくれます

ミネラルたっぷりな
黒はちみつと合わせて、どうぞ＾＾*

チャイ好きには、たまりませんよー

























■　シナモン　■

シナモンは、ニッキ（肉桂）のことです。
シナモン主成分のシンナミックアルデヒドに、末梢血管の拡張作用があり、手足の血流を改善する働きがあります。
冷えや肩凝り、更年期障害に効果があります。発汗作用や殺菌作用、健胃・整腸作用もあります。

■　クローブ　■

古くから多くの薬効が知られている植物で、胃液の分泌を促し、食欲増進、消化促進などの作用があり、
健胃効果があるとされています。
また、漢方では胃をあたため、しゃっくりや吐き気、胃痛などを治す薬に配合されています
  

おさんぽ日和

日　時　　２月２１日　日曜日
　　　　　　１０：００～１５：００

会　場　　喫茶店　セビラ　
　　　　　　静岡県焼津市本町2丁目16-45

　焼津市役所近く　地図はこちら
　　　　　　℡　054-628-6703

　　お世話になっているM’s　Cafeさんと喫茶セビラさんの
コラボベントに出展させていただきます

■　ストロベリー（羊毛フエルトスイーツ）
■　Sucre （シートフエルトスイーツ他）
■　kirigami‐kei‐（切り絵）
■　*VANILLA*(布小物)
■　asian cherry(布小物）
■　pebbles（ｱｸｾｻﾘｰ）
■　Coccolo（布ナプ）

■コスモスコーヒー（シフォンケーキ）
■クランベリー（パン）
■Smile（リフレクソロジー）
■ここころ（アロママッサージ）
■リアン（ネイル）

会場となる喫茶店　セビラさんでの
ランチも楽しみです♪
昔ながらの洋食が味わえそうです！

Coccoloは布ナプキンはじめ、
リラクゼーション雑貨もご用意しております

おさんぽ気分で
ぜひお出かけください

  

寒い日が続いていますね～

こんな寒い日のお楽しみは　
しょうがジャム～＾＾*

お友達がしょうがジャム、ぽかぽかしていいよー
言っていたので、私も作ってみました

紅茶や飲み物に入れると
カラダがあったまります

ちょっとピリッとしますが
あまく　ておいしいっ

パンに塗ったり、お料理に入れてもOKです。
すっかり気にってしまいました。

ホントに簡単にできちゃいます！
ぜひお試しください
お好みで、リンゴなどいれてもいいですね♪

■　しょうがジャム　レシピ　■

しょうが 50g
はちみつ 50g～70g 　 お好みで
レモン汁　２・３滴　　　（あれば）
ラム酒　　大さじ１　　 （あれば）

1　しょうがをよく洗って、すりおろす。
　 長い繊維が気になるようなら、
　 まな板に載せて、包丁で刻む。

2　鍋にしょうがと砂糖、はちみつを入れて、中火にかける。

3　沸騰したら、弱火にする。時々混ぜながら、汁気すくってを垂らすと、
　　少し糸がひくようになるまで煮詰める。

  

昨日は、ニコラシカさんでの布ナプCafeの日でした！
お集まりくださったみなさん、ありがとうございました

午前の部、午後の部も布ナプはじめてさん、布ナプ愛用者さんが
それぞれ来てくださいました！

はじめてさんには、布ナプキンのメリットから使い方
いろいろとお話させていただきました。

布ナプご愛用者さんからは、布ナプキンにしたら
月経が軽くなった、出血の量が安定してきたなど
いい影響がでている実際の体験談も聞けてました！

私の話だけではなく、みなさんの体験談も聞けるのが
本当にいいですし、これこそ布ナプCafeの醍醐味～＾＾

みんなでカラダのこと、あらためて話せるっていいですね！
自分のカラダのことに向き合う、話すって
た・い・せ・つ
自分では普通と思っていることが、実は特殊だったりして＾＾ｖ
話すとけっこう楽しいー！

そこからまた、新たな発見や気づきもたくさんあります

出血の多い方は特に、布ナプキンへトライするの
ためらっちゃいますよね。。。
でも、出血の多い方、トラブルをかかえている方には、
やっぱり使ってほしいです！！

最初から多い日でなくても、終わりごろからでも少しずつ
使ってもらえたらいいなーと思います！

ちょっと最初は勇気いりますが、使ってよかった！
教えてくれてありがとう！って嬉しい声をきくとやっぱり
みんなに知ってほしくなります

布ナプCafeは、女子会みたいでめちゃ楽しいです！
ある意味、こゆーい女子会＾＾*　ｼﾞｮｼｶｲﾉﾅｶﾉ　ｼﾞｮｼｶｲ～
お茶を飲みながら、楽しくお話しています♪
また定期的にやっていく予定です！お気軽にご参加ください

みなさんのお話もとっても勉強になることばかり！
実り多い時間となりました

参加してくださったみなさん
素敵なきっかけをくれたニコラシカのkozuちゃん
ありがとうございました




  

■　ニコラシカmap　■

アクセス方法
静岡市清水区北矢部町1-13-19 自宅２階（駐車場有）
※「あいおい損保」看板が目印です。

JR・バスからのアクセス方法
JR静岡鉄道「桜橋駅」から、しずてつバス「梅ヶ谷市立病院線」
または「蜂ヶ谷市立病院線」市立病院方面行きへご乗車後、「中矢部町」停留所下車徒歩●分。

  

先日の布ナプCafeでも大好評だった
おやつのご紹介～♪

コッコロ・コンシェルジュでも
普段取り入れたい食べ物に
何度か出てきた”なつめ”や”ナッツ類”

なつめって何ナニ～？

知っている方もいると思いますが
あんまり目にする機会も少ないかと思います。

じゃんっっっ

これが　なつめやし
デーツの方が一般的かな！？
クレオパトラも愛した、ドライフルーツです！

えへっ＾＾；　ちょっと見た目はグロテスクですが。。。

食べると～
めちゃくちゃ～美味しい～

かなり甘いっつ！なんだかほっとするこの甘さ
ちょっと黒糖みたいな感じ？？干し柿？？
くせになるこの甘み～
これは種を抜いているタイプなんで

本当にとまらなくなります(笑)

そしてこれと一緒に
アーモンドとくるみを一緒に
食べるとまた、うましっ！

ひとつひとつの素材が素敵なハーモニーとなって
ものすご～く美味しいんです！
美味しさアップ↑↑↑　テンションもアップです　＾＾*


またこのナッツはローストとしていないものが
ポイントです！触感と栄養素も高く～いいんです

■　なつめやし・デーツの栄養素　■

鉄分はプルーンの約４倍もあります！
ミネラルや食物繊維、ポリフェノールが豊富で、
免疫力を強化する働きがあります。
特にカリウムは、牛乳の約５倍、ピーマンの約４倍。
亜鉛はホウレンソウに匹敵します！


手軽なおやつで栄養補給もできちゃう
まさにミラクルフルーツ！素敵すぎです＾＾*☆


気になる方は、
自然食品のお店などでチェックしてみてくださいね♪  

先日のMoonstyle　Cafe　無事終了
みなさま～ありがとうございました

ゆったりとした時間の中～和やかに
過ごすことができました

布ナプトークCafe、６名の方が　　　　　
参加してくださいました♪
布ナプご愛用の方も、これからはじめてみたいって
方も一緒に丸くなってお話会スタート！

はじまりは布ナプのことでしたが、
だんだんと身体のこと、月のみちかけの話など
身体と向き合うそんなことを
話しあいました。
時にアグレッシブな爆笑トークあり＾＾；
本当に楽しかった♪

みんなの多方面からの情報も盛りだくさんで、
こういった話す・聞く・取り入れる・ことはとても
有意義な時間となりました
















月の満ち欠け～koniさんのセミナーも
何とも興味深い内容

新月と満月には月経や出産が多いんだとか

自然とつながり、健康でキレイになるヒントを
伝えてくれました


Moon Style・・月のリズムを知ることで、しなやかに美しく
　　　　　　　　　　お肌のお手入れ・マッサージ・月経・
　　　　　　　　　　健やかに暮らすこと
　　　　　　　　　　すべてに繋がっていていきます
　　　　　　


  

コッコロ・コンシェルジュ　
身体のこと～第２弾～

前回の月経の過ごし方　から少し間があいてしまいましたが
今日は、低温期の過ごし方についてです

低温期の過ごし方
　POINT：この時期はエネルギーと血液を増やすこと、体を休養する時期。

■　Life　style　■
*まず体を養います、なるべく朝食をとってエネルギー補給しましょう！
*この時期は静かに安静にしていましょう。
　激しい運動や夜遅くまで起きていたりするのは×
　月経で失った血液、エネルギーを回復させる時期なので、睡眠を十分にとりましょう。

■　eat　■

*エネルギーの回復
　きのこ類（シイタケ、まいたけ、しめじ）がおすすめ！
　きのこの炊き込みご飯などいかかでしょうか♪
　ニンジン・かぼちゃ・山芋・鶏ささみなどもGood！
　穀物、イモ類、豆類などの主食を欠かさずにとりましょう。

*血液を増やそう
　ほうれん草、ひじき、赤身の肉、なつめ、ブルーベリーなど。
　穀物とドライフルーツ、ナッツ類が一緒に入ったシリアルならお手軽ですね。

*大豆は女性ホルモンを増やします。納豆、豆腐などがおすすめ。


　この時期は、精神的にも一番リラックスしておだやかで
　女性らしい安定した時期なんだそうです！

　女性は常にホルモンバランスの影響を受けていて
　自分らしく過ごせる期間が一週間ぐらいだとか。。。
　こんなにも短いなんてびっくりです

　このことをもっと多く人が知っていたら、自分自身との関係性も
　またパートナーや家族や周囲との関わりももっと違ってくるのかもしれませんね～　

　この時期が過ぎると、イライラや落ち込んだりしやすい高温期に入ります

  

●　Nicorashika 　　　　　　　・・・　●１１：１５～１２：００　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジェルエステ体験　525円

●　サロン・プルメリア　　　　　・・・ ●１３：００～１３：３０　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ハンドマッサージ　500円～

●　Good　Life　研究所　　　・・・　 薬剤師のＫｏｎｉ先生によるセミナー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 月のみちかけ　～28日周期の身体の神秘～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ●１３：３０～　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ●１５：３０～　　各３０分　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ 10人程度で予定しております

●　布ナプキンのお店Coccolo　・・・ 布ナプキン・雑貨等　販売　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 布ナプトークＣａｆｅ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●１４：００～１５：３０　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（お茶＆お菓子付　500円）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｃｏｃｃｏｌｏ～待望の布ナプＣａｆｅ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　布ナプを使っているお仲間さんとの交流の場にも
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なれば嬉しいです！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またまだ使ったことないよっ～て方も
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一緒にお話ししてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶を飲みながら、布ナプキンをはじめたきっかけや
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　布ナプキンを通して出会った素敵なお話や身体の変化などを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の体験とともにみなさんとお話ししたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほわぁ～とあったかな時間をみなさんと一緒に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シェアできたらと思っています♪

  

布ナプキンはじめて見たい方　必見です～
はじめまして　mini　set が数量限定で発売です！

ぜひ、お得なこの機会にトライしてみてくださーい＾＾*




布ナプキンのお店Coccolo　shop
お得な　はじめましてmini set　が数量限定でご用意しております！

こちらの商品は、メール便無料ですよー☆  

  

  

明けましておめでとうございます


いよいよ２０１０年がはじまりました！

皆さまにとって笑顔多き
幸せいっぱいな一年でありますように


布ナプキンでほっこり笑顔の輪を広げていきます♪

今年もどうぞよろしくお願いします

布ナプキンのお店
Ｃｏｃｃｏｌｏ


イラストはパートナーが書いてくれました！
似てるかしら！？(*^_^*)


  

2009年もあと数時間になってきました

今年は、本当にたくさんの感動と
素晴らしい体験をすることができました！

年のはじめに描いていた夢・やりたいこと・・・
振り返ればすべてではないですが
大半が叶っていたように思います

夢を描くこと
言葉にすることのすごさを感じた一年でした

そして、夢の実現や素晴らしい体験は私一人の力では出来ず、
多く皆さんの協力や出会いがあってこそです

一人ひとりお礼が言えなくすみません。
この場を借りて、たくさんの感謝の気持ちを込めて

私と関わってくれた皆さん、
本当にありがとうございました

私は、幸せモノです＾＾*　

この感謝の気持ちを忘れずに、
来年もわくわく・どきどきすることに
いっぱいチャレンジして行きたいと思います

2010年もＣｏｃｃｏｌｏをどうぞよろしくお願いいたします


  

今日は清水区のスノードールさんに布ナプキンの１日出張隊してま〜す♪

私はお店の入口や店内にいますので声かけてくださいね

クリスマスの雰囲気を感じるの布ナプキンもありますよ

今日は天気はいいですが寒いですね！

でも今日はこの写真の“はらまき”をつけているのであったか〜いです(*^_^*)

こちらコッコロの新アイテムあっため係りの強〜い見方です

布ナプキンはじめ“はらまき”お灸などあたためグッツをご用意しております
ぜひ遊びに来てくださいね

スノードールは清水区のジャスコの隣です

お待ちしております

  

明日は、布ナプキンの納品先である
スノードールさんに出張隊です！

12：00～17：00頃まで
スノードールさん入口に
Coccoloブース出させてもらいます

布ナプキンをはじめて見たい方
実際に見てみたい方
ぜひ遊びに来てくださいね♪

リサイクルブティック
スノードール
静岡市清水区上原１－７－３

  

おととい、いつもお世話になっている
HACK BERRYさんのお誘いで、
小高い丘に建つ一軒家Cafe
nadenaさんに行ってきました















玄関のドアを開けると、
大きなレモンユーカリのリースが
お出迎えしてくれます

ものすごーくいい香り
ドライになると香りがまた強くなるんだそうです











ドライフラワーのリースやアレンジメントはすべてオーナさんが作っているのだそうです素敵です













人参とクランベリーのサラダ　甘みがあって美味しかった　パスタもいいお味です～デザートも＾＾*














こちらは、奥のお部屋　窓の向こうは茶畑です
茶畑を見ながらお茶を飲めるなんて、この景色～贅沢すぎです
反対側の窓からは、富士山が見れます～もうそれはそれは絶景ものです


nadenaさんは
HACK BERRYさんがデザイン・施工されたお店
私もいつかお願いしたい～です＾＾

またnadenaのオーナーさんのセンスが
ぎっしりつまった本当に素敵な空間

何より魅力いっぱいのオーナーさんに
逢えただけでも嬉しい

またまたお手本にしたい素敵な人に
出逢ってしまいました

HACK BERRYさん
nadenaさん　　　　
楽しい時間をありがとうございました

クリスマスランチは19日まで
気になる方、ぜひお出かけしてね♪　お問い合わせは　nadenaさんへ